使用精油減肥要註意什麼問題？使用精油減肥有什麼要註意的？[圖]

精油是一種非常常見的護膚產品，相信很多人應該都使用過，你們知道嗎？精油是能起到減肥的功效的，那你們知道在使用精油減肥的過程中，有哪些事情是需要註意的呢？估計很多人都還不知道，下面，給大傢具體介紹一下精油減肥的註意事項。

1、精油減肥註意事項

1。一小瓶精油是從大量植物中萃取出來的，所以可想而知，濃度也會比較高，那麼在使用精油的過程中我們就不能夠直接將精油塗抹在皮膚上，因為這樣會刺激到皮膚，造成不利的身體影響。在使用之前應該用精油中的基礎油進行稀釋，這樣用起來就萬無一失啦！

2。精油的種類要分清楚，有一些精油是屬於光敏性精油，不能見光，如果白天塗抹在皮膚上外出，容易讓皮膚變黑，甚至會造成嚴重的皮膚疾病。比如說像柑橘類的精油就是屬於光敏性比較強的。適宜晚上的時候使用，這個就不要疏忽啦！

3。精油再好，也不是適合每個人的，年齡太小的女生和哺乳期的婦女是不適合使用精油，因為這樣會打亂她們的內分泌系統，不利於身體健康。

4。單一配方的精油要和其他精油交替使用效果會比較好，而且同一種類的精油最好不要單獨食用超過3個月哦。最好還是經常換換口味啦，因為我們的身體也會對同種類的精油麻木的。

2、怎樣使用精油減肥

穴位一：中脘穴腹部正中線肚臍以上大約4寸處。

穴位二：水分穴腹部正中線肚臍以上大約1寸處。按摩水分穴有助於排除