孕婦妊娠期糖尿病的飲食禁忌是什麼？女性妊娠期糖尿病吃哪些食物好？[圖]

在我們平時的日常生活當中，有一些女性朋友們在懷孕期間就會出現糖尿病，而在妊娠期出現糖尿病是非常危險的，因此小編提醒孕婦們在飲食上面一定要非常註意，下面小編給孕婦們介紹瞭一些飲食禁忌，希望對大傢有幫助。那麼孕婦妊娠期糖尿病的飲食禁忌是什麼？女性妊娠期糖尿病吃哪些食物好？

一、妊娠糖尿病飲食禁忌

1.辛辣食物

糖尿病患者多消谷善饑、煩渴多飲，陰虛為本、燥熱為標，而辛辣食物性質溫熱，易耗傷陰液，加重燥熱，故糖尿病患者應忌食這類調味品。另外，辛辣食物食用後容易上火，身體健康的孕婦也不宜食用。辛辣食物有：辣椒、生薑、芥末、胡椒等。

2.高糖分水果

患有糖尿病的孕婦可以吃水果，但要註意不宜吃高糖分的水果，另外，吃水果的時間也要註意，應在飯後2小時或睡前吃，以免血糖升高，加重病情。含糖分高的水果：葡萄、荔枝、楊梅、蘆柑、枇杷、柿子、大棗、菠蘿、西瓜、甜瓜、龍眼、椰子、甘蔗等。孕婦糖尿病宜吃的水果：黃瓜、西紅柿、桃、蘋果、梨、柚子、木瓜等。

3.高糖食物

糖尿病孕婦應忌食高糖食物，因為這可導致血糖水平迅速上升，直接加重病情。高糖食物有：糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類制品(蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯、冰激凌、甜餅幹、汽水、果汁、糕點等)。

4.富含淀粉食物