女人手腳冰涼什麼原因導致？女性手腳冰涼吃什麼調理好？[圖]

 在我們平時的日常生活當中，有很多的女性朋友們一到冬天就手腳冰涼，實際上這是體寒的現象，不過導致女性手腳冰涼的原因還有其他因素，下面我們一起來看看吧，順便也為女性朋友們介紹瞭一些調理的食物，希望對女性朋友們有幫助。那麼女人手腳冰涼什麼原因導致？女性手腳冰涼吃什麼調理好？

一、手腳冰涼的原因

1.甲狀腺激素分泌不足

但身體中的甲狀腺激素分泌不足時，皮膚等部位的血液循環減慢，產熱不足，對冷的反應更敏感。

2.氣血虧虛

中醫所說的“氣血”，是人體內一切物質的運行載體。氣血充足、運行通暢對人體至關重要。但是女性由於月經、妊娠等的原因，容易造成氣血虧虛，又或者很多女孩子為瞭減肥而節食，都會造成營養不良而導致氣血不充足。

女人手腳冰涼什麼原因導致

3.血管疾病

有些血管疾病比如常見於青年女性的雷諾病、大動脈炎，多發於中年男性的血栓閉塞性脈管炎，會影響人體末梢部位的供血。

4.肝氣鬱結

我們在日常中應該都有過這樣的體驗：當緊張、不安或心情鬱悶時，手腳會發冷、冒汗，嚴重的甚至臉如菜色、嘴唇發白。從中醫角度來說，長期情緒抑鬱或壓力過大，會導致肝氣被遏抑在體內，氣機不能外達，所以會出現胸悶、腹脹、雙肋脹痛，並伴隨手足冰冷。