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運動過量有什麼壞處?過量運動有哪些前兆?[圖]
很多人運動的初衷就是為瞭鍛煉身體,但是有的人對運動有錯誤的觀念,認為隻要一直運動就會鍛煉的效果會更加的好,其實這樣的想法是錯誤的,運動太多並不是哦一件壞事,那麼運動過量有什麼壞處?過量運動有哪些前兆?
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