• 第一次跑步頭暈惡心怎麼辦？為什麼第一次跑步會頭暈想吐？[圖]對於不經常運動的人可能每次運動的時候都會感覺身體不舒服，特別是突然劇烈運動的時候，運動能提高人體抵抗力，但是體質比較差的人剛開始運動的時候強度不要太大，有的人第一次跑步就會感覺不舒服，那第一次跑步頭暈