夏季女人喝什麼養顏？夏季養顏喝什麼茶好？[圖]

夏天的時候很多人會喝一些飲品，可以補水解渴，許多冷飲雖然好喝，可喝多瞭容易發胖，也沒什麼太大的營養，女性夏季的時候可以多喝些花茶，既能夠解渴散熱，還具有美容護膚的功效，那麼夏季女人喝什麼養顏？夏季養顏喝什麼茶好？

1、夏天女性養顏花茶

(1)金銀花茶

原料：金銀花。

做法：簡單地用開水沖。

僅適合在夏季飲用的花茶。這是因為金銀花味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱、降火下火祛鬱的作用。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用，否則，可能出現不良反應

(2)三花養顏茶

原料：薰衣草、菩提子花、洋甘菊。

做法：用開水沖泡。

這三花是指薰衣草、菩提子花、洋甘菊配方組成，也是適合女人夏季飲用的養生茶飲之一。此款花茶具有緩解壓力、安神、補充維生素C、避免黑斑生成和消脂修身的功效。如果嫌味道過輕淡可適量放些冰糖在茶飲中。

(3)迷迭香茶

原料：迷迭香。

做法：用開水沖泡。