祛痘養顏的食療方有哪些？祛痘養顏的藥膳推薦[圖]

臉上長痘是很多人會出現的肌膚問題，長痘之後讓很多愛美人士感到苦惱，需要及時祛痘，祛痘的方法有很多，通過飲食調理是比較健康有效的一種方式，長痘可以吃一些食物治療，那麼祛痘養顏的食療方有哪些？祛痘養顏的藥膳推薦，下面為大傢介紹。

1、祛痘養顏方

(1)百合桃花茶

材料：桃花幹品3克，百合10克。

做法：將桃花桃花置於鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。

功效：清心潤肺，去內熱，腸道排毒花草茶，對於肝鬱氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

(2)銀花綠豆湯

材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

功效：解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。

(3)牛蒡枸杞排毒茶

材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。

做法：將藥材清洗幹凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。