哪些瑜伽動作能瘦出精致小臉？怎樣瘦出精致小臉？[圖]

沒有女性不希望自己有一張精致的小臉的，相信很多人應該都想要小巧的臉龐，那你們知道怎樣才能擁有精致的小臉呢？尤其是對於臉上肉肉的女性來說，瘦臉真的非常的重要，下面，給大傢具體介紹一下幾種瘦臉的動作，希望對大傢有幫助。

1、瘦出精致小臉的動作

一：即時瘦臉瑜伽動作城市人生活壓力大，加上睡眠不足，後遺癥便會即時反映在面上，騙不瞭人！每晚潔面後，或上妝前發現面部浮腫，可以依照以下步驟，按摩面部約十分鐘，浮腫即時消失，也可以為面部排走毒素，讓肌膚回復透亮。

動作分解

Step1先以指尖沾取大約一元硬幣大小的按摩霜，然後將按摩霜塗勻指尖，將按摩霜稍為溫熱。

“芙蓉臉”用來比喻女子的極致而姣好面容，擁有一張精致的芙蓉臉是很多女性朋友的夢想。

Step2將準備好的按摩油，慢慢地塗滿臉部，註意，頸部和眼睛周圍應該盡量少抹點。

Step3以四指指尖按壓，由鼻側至耳珠之間的面頰肌肉，喚醒肌肉，力度不需太大。

Step4用前掌由下至上按摩頸部，做瑜伽呼吸，放松身心。重復十五至二十次。重復十五至二十次

Step5以指尖由鼻頭往上推至眉心數下，然後再由眉心滑動至太陽穴數次，然後按壓太陽穴約三秒。

Step6用我們的無名指輕輕地按摩眼睛，三五秒即可。從眼頭到眼尾，反復按