減肥錯誤的後果有哪些？減肥會讓皮膚松弛嗎？[圖]

減肥是女人一生的事業，減肥對女人來說是一件非常重要的事情，沒有窈窕的身材，所以美麗也會大打折扣，而且為瞭追求快速，所以采取瞭不正確的減肥方法，以至於皮膚出現瞭松弛的癥狀，那麼，減肥錯誤的後果有哪些？減肥會讓皮膚松弛嗎？來看看。

1、減肥錯誤的危害

短時間內體重下降肌膚易松弛

人體皮下組織內有一定數量的脂肪細胞，細胞中的脂肪含量和水分對肌膚起著支撐作用，讓肌膚看起來緊繃有彈性。而短時期內脂肪和水分的過分消耗則容易讓細胞出現塌陷的情況，塌陷的細胞自然無法履行正常的支撐功能，表現在外觀上就是肌膚缺乏彈性和容易出現皺紋。若細胞內脂肪是逐步減少，肌膚則會慢慢習慣於支撐力的減弱，較不容易出現突然崩塌的肌膚危機。

減肥就是要讓細胞中的脂肪含量減少，因此減重過快或者減重過猛都會出現脂肪含量快速減少的現象，也容易讓肌膚失去彈性和衍生皺紋。

體重過輕也容易長痘痘？

身體的內分泌正常工作需要有足夠的脂肪量作為後備軍團，而正常的內分泌能夠保證肌膚正常的新陳代謝工作，這樣我們的肌膚在外表看上去才是緊致並且有光澤的。如果減肥過度而導致身體內脂肪含量不夠，內分泌就容易出現紊亂，激素水平也會產生影響。體內激素水平的不正常波動，會對肌膚產生不良的影響。如雌性激素的降低會容易導致痤瘡和斑點的產生，嚴重時甚至會使女性的生理周期產生不良影響，如月經過少等不調現象。

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