20多歲的女生想學跳舞,無經驗該選什麼舞種好呢?[多圖]
文章分類:運動
你也會想看的:女性健身有何運動?女性健身該吃什麼?[圖]

現如今,跳舞已經可以說是全民風尚瞭,想廣場舞大媽,聚集在一起,跳跳舞還可以讓身體更加健康,也打發瞭無聊的時間,跳舞一方面可以鍛煉出優美得形體,另一方面可以培養一個人的氣質,很多跳舞的舞蹈演員都是從小就開始跳瞭,但是我們二十多歲的人如果不是以跳舞為事業,其實也可以選擇一些舞蹈來試試,那麼,20多歲的女生想學跳舞,無經驗該選什麼舞種好呢?
1、 爵士舞
爵士舞是一種相對來說比較簡單的舞種,它具有很強的節奏感,挑起來也比較的動感,是一種相對比較外放的舞蹈,並且對於人體的柔韌度要求相對低一些,事實上爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,經被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土,而在美國逐漸演進形成本土化,大眾化的舞蹈。它是富有活力象征自由的舞蹈,不想傳統的古典芭蕾舞局限於一種形式。
2、 國標舞
國標舞也不需要太強的舞蹈基本功,如果說比較艱難的就是要下腰,但是這個也是可以慢慢的練習,如果不是要參加比賽。劈叉也不是那麼重要,並且跳國標能夠很好的培養出女性的氣質魅力,據瞭解,跳國標的女生很容易可以變成女神,跳國標需要還需要舞伴搭檔,如果可以找到志同道合的小夥伴,就能讓雙方一同進步,增大學習興趣和堅持的毅力。