陳皮具有哪些功效作用？陳皮有哪些食療方法？[圖]

陳皮又稱為橘皮，是橘皮的一種，陳皮具有“千年人參”的美稱，陳皮具有的功效是非常多的，不僅在食療上有很多功效，也有很多的藥用價值，下面小編給大傢介紹瞭一些陳皮的功效作用和陳皮的食療方法，希望對大傢有幫助。那麼陳皮具有哪些功效作用？陳皮有哪些食療方法？

一、陳皮的功效

1、止咳化痰

我們都知道，橘子的果肉吃多瞭可是要上火的。所以咳嗽的人不能多吃橘子。但是可以用陳皮泡水，來達到止咳化痰的目的。制作也很簡單，不妨一試。

2、提神醒腦

由於陳皮就是要存放很久才能用的，所以不妨將陳皮和茶葉放在一起。泡茶的時候，連著陳皮一起泡，頓時就能散發出沁人心脾的香氣，喝起來特別提神。

3、健脾開胃

平時煮粥的時候，放入幾片陳皮，粥的味道也會更加清爽誘人。食之可健脾開胃。

4、巧治炎癥

將陳皮磨碎，溫開水沖服，可治慢性胃炎和支氣管炎。

5、清肺理氣

陳皮泡上60度純糧釀造的白酒，密封20天即可飲用。每天一小杯，可治消化不良，還能健胃、清肺、補脾、止吐。

6、巧解油膩

肉吃多瞭難免油膩、不