哪些食物催人老？加速人體衰老的食物有哪些？[圖]

生活中每天都離不開食物，飲食對人體健康有很大的影響，有些食物可以補充人體的營養，但是有些食物卻對身體有害，這些食物還會加速身體的衰老，平時不宜多吃這些食物，那麼哪些食物催人老？加速人體衰老的食物有哪些？下面為大傢介紹。

1、容易催人變老的食物

(1)含鉛食品

鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆癥、智力發育障礙等癥。人體攝鉛過多，還會直接破壞神經細胞內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能，不僅易使人患癡呆癥，而且還會使人臉色灰暗過早衰老。

(2)醃制食品

在醃制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內酶的催化作用下，易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質，人吃多瞭易患癌癥，並促使人體早衰。

(3)黴變食物

糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發生黴變時，會產生大量的病菌和黃曲黴素。這些發黴物一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、煩躁、腸炎、聽力下降和全身無力等癥狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰。

(4)水垢

茶具或水具用久以