順產的時候產婦要做好哪些準備？坐月子常常會有哪些誤區？[圖]

目前我們的醫療科技已經有瞭非常大的發展的現代社會中，我們對於分娩的選擇已經有瞭很多不同的方式，就比如說最常見的就是順產以及剖腹產，順產是更多人會選擇的，那麼，順產的時候產婦要做好哪些準備？坐月子常常會有哪些誤區？

1、順產應該做什麼準備

1.產婦需要足夠的體力

能不能順產，是需要看媽媽的身體素質的，並不是由個人意志所決定的，準媽媽的產力是產婦選擇順產時必須要考慮的因素之一。隻有媽媽有足夠的產力，才能使子宮的頸口開得足夠大，使寶寶順利地從頸口平安地出來。

那麼，怎麼培養媽媽的產力呢首先，準媽媽們需要補充足夠的營養，把身體調養到最好的狀態來準備打這場仗。然後，媽媽們在產前要多多地走動，增加自己的體能。

2.做好心理準備

很多產婦在產前都有分娩恐懼癥，越是臨近產期就越是拿不定註意，很多產婦就在陣痛開始時，就因為受不瞭那種疼痛而選擇剖宮產。如果已經下定決心選擇順產的話，那媽媽們就需要做好足夠的心理準備，即使臨產前有多麼痛苦，也要咬著牙堅持下去。

此外，情緒穩定還有利於子宮收縮的穩定，如果媽媽情緒不穩定的話，就會使寶寶更難通過骨盆，想要順產就不容易瞭。如果產婦在臨產前情緒不穩定的話，傢人可以陪同產婦生產，通過安慰和鼓勵來緩解產婦的不良情緒。

3.寶寶的胎位要正

胎位是否適合順產也是選擇順產必須考慮的因