分娩生產的幾個過程是怎樣的？坐月子進補註意的問題有哪些？[圖]

十月懷胎以後，準媽媽們終於迎來瞭臨產期，在準備分娩的時候，準媽媽們難免的會緊張，會感覺到有一些恐懼，但是，也不用太過擔心，分娩其實也是會有一個過程的，準媽媽們要瞭解，那麼，分娩生產的幾個過程是怎樣的？坐月子進補註意的問題有哪些？

1、分娩生產的幾個過程

分娩過程分為3個產程

第一產程：為從規律宮縮(10分鐘兩次宮縮)至宮口開全。從臨產至宮口開大3厘米，多數情況為數小時，也許更長。

宮口開大3厘米後，宮縮漸強，約3分鐘一次，可持續45～60秒，胎頭下降加速，宮口擴張加速，至宮口開全(10厘米)。

第二產程：為宮口開全至胎兒娩出，有的產婦此階段宮縮減弱，需要靜脈點滴催產素，此階段不超過2小時。宮口開全後會有便意，此時進產房準備分娩，隨著陣陣宮縮開始屏氣用力，胎兒漸漸下降，宮縮時陰道口能見胎頭時，做阻滯麻醉，松弛會陰並鎮痛，促進分娩。如果胎頭下降困難或受阻，醫生會根據情況助產或剖腹產結束分娩。

第三產程：是胎兒娩出後至胎盤娩出，一般隻需數分鐘，不能超過30分鐘，胎兒娩出後，醫生會給予促進宮縮的藥物(如催產素)，促進子宮收縮，出血過多或胎盤滯留(30分鐘胎盤未從宮壁剝離)，需要手取胎盤。子宮收縮在整個分娩過程中非常重要，宮縮異常會導致產程停滯，產後出血。第3產程後用手不斷按摩子宮，有利於促進宮縮，減少出血。

如何正確用力促使分娩順利完成

用力均勻持續