中藥減肥茶秘方有哪些？怎麼喝中藥能起到減肥的作用？[圖]

生活中的減肥方法有很多，不同的減肥方法有不同的效果，那你們知道嗎？中醫裡面有很多中藥泡的茶，這些中藥減肥茶能起到很好的減肥作用，估計很多人都還不知道，下面，給大傢具體介紹一下重要減肥茶秘方，希望對大傢的減肥有幫助。

1、中藥減肥茶秘方

1.消脂排油茶

準備材料：何首烏、山楂、紅薏仁、生地各10克。

制作方法：先把所有的藥材用涼水洗幹凈，再放進水杯裡，用熱水沖泡就可以瞭。

效果：能夠很有效的消脂，排出體內多餘的油份。

註意事項：因為何首烏有刮胃排油的效果，有胃潰瘍、胃食道逆流的人群要十分的註意，不能大量的飲用，還有就是，這款茶喝瞭會加快排泄，要是有嚴重腹瀉的情況，那就要馬上停止服用。

2.減肥健身茶

準備材料：金銀花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少許。

制作方法：先把金銀花、菊花、山楂一起放進鍋裡，加入2000毫升的清水，煎煮30分鐘後，把汁倒出來，再加水煮一次，再把汁倒出來，把倒出來的汁液放在火上加熱，燒到微微沸騰後待涼，最後加進適量的蜂蜜就可以喝瞭。

效果：輕松的消除脂肪，能夠加快通便，降低血壓，具有很好的減肥效果。

3.利濕除水茶