什麼人適合練柔道？身高多少適合練柔道？[多圖]

在我們的第一印象中，柔道和摔跤很類似，都是需要摔倒對方的，那麼想要摔倒對手，是不是就需要有力量，體重夠重，身高適當，這樣就更容易摔倒對方呢？這些隻是我們自己認為的罷。那身高多少適合練柔道呢？什麼人適合練柔道呢？我們一起來瞭解一下柔道練習者有什麼要求。

1、身高要求

在柔道的聯系上，並沒有關於身高的要求。因為柔道是一種註重培養選手對技巧的掌握，可以說柔道就是考量兩個人誰更能將技巧掌握的更熟練，更能靈活的運用，就更容易獲得勝利。所以在柔道的比賽中，其實身高越高，也不一定越站優勢，因為柔道中存在摔法的格鬥，而相對於高個子的人來說，矮個子的人重心較低，所以更不容易摔倒；但同時，高個子的人的手臂長一些，他更容易使用柔道中的鎖喉等技術。所以，不管是高還是矮，都占有優勢。

2、性別要求

柔道的練習，對性別也是沒有什麼要求的。因為柔道就是柔之道，即溫柔的方式，它是一種以柔術為主的個頭流派。它主張借力打力，是以柔克剛，柔道的比賽並不是力量的對比，所以不管是男性還是女性，都是適合練習柔道的。

3、體重要求