為什麼吃多瞭紅薯愛放屁？吃紅薯就放屁正常嗎？[圖]

紅薯是一種很好吃的食物，尤其是在寒冷的冬季，在路邊賣的烤紅薯真的是特別誘人的，很多人也都非常喜歡吃烤紅薯這樣的食物的，寒冷的冬天吃完烤紅薯身體也是暖暖的感覺，但是吃完瞭烤紅薯有些人愛放屁，那麼，為什麼吃多瞭紅薯愛放屁？吃紅薯就放屁正常嗎？來看看。

1、吃紅薯放屁的原因

紅薯吃多瞭愛脹氣、放屁的原因

紅薯裡含有一種氣化酶，吃多瞭容易在胃腸道裡產生大量二氧化碳氣體，從而引起腹脹、打嗝、放屁、吐酸水等不適。

2、不能吃紅薯的人有

空腹時：紅薯含糖量高，空腹吃會產生大量胃酸，當胃酸過多時會刺激胃粘膜而引起返酸，讓人有燒心的感覺，紅薯還含一種氧化酶，在胃腸道裡會產生大量二氧化碳氣體，容易引起胃脹、打嗝等癥狀。

有胃病的人：有胃潰瘍、胃脹等病癥的人更是不宜吃紅薯，紅薯的糖分在胃中產生大量胃酸，增加胃內壓力，對於胃不好的人，會刺激潰瘍面或胃粘膜，導致胃部不適。

綜上所述，並不是所有人都適合吃紅薯來養胃，而不管是健康人群還是特殊人群，一次吃紅薯的量都不宜過多。

3、紅薯的食用方法

紅薯食譜推薦1：微波爐烤紅薯

紅薯洗凈，不用擦水，保留外皮的水分；用一張紙將紅薯包