腸胃功能紊亂的癥狀有哪些？怎麼調理腸胃功能紊亂？[圖]

  在我們平時的日常生活當中，如果不註意飲食習慣就會引起一些腸胃疾病，其中腸胃功能紊亂就是比較常見的癥狀，所以小編提醒大傢一定要健康的飲食，保護我們的腸胃健康，下面小編給大傢介紹瞭腸胃功能紊亂的癥狀，希望對大傢有幫助。那麼腸胃功能紊亂的癥狀有哪些？怎麼調理腸胃功能紊亂？

一、腸胃功能紊亂癥狀

1.患者有反酸、噯氣、厭食、惡心、嘔吐、劍突下灼熱感、食後飽脹、上腹不適或疼痛感，每遇情緒變化則癥狀加重。腸神經官能癥又稱腸易激綜合征，為胃腸道最常見的功能性疾病。

2.患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘、左下腹痛時可捫及條索狀腫物，腹痛常因進食或冷飲而加重，在排便、排氣、灌腸後減輕。腹痛常伴有腹脹、排便不暢感或排便次數增加，糞便可稀可幹等癥狀。過去稱此為結腸功能紊亂、結腸痙攣、結腸過敏、痙攣性結腸炎、黏液性結腸炎、情緒性腹瀉等。

3.左下腹偶爾有疼痛感，腹痛常因進食或冷飲而加重，在排便、排氣、灌腸後減輕。腹痛常伴有腹脹、排便不暢感或排便次數增加，糞便可稀可幹等癥狀。

二、腸胃功能紊亂調理

1.調整食譜

應該盡量少吃使胃腸脹氣、排氣增多的食物，如牛奶、豆類、減少小麥、土豆和玉米等淀粉樣食物的攝入量，因為這些食物隻能被人體吸收小部分，大部分要靠大腸內部的細菌代謝分解，從而使產氣增多。炒菜烹調時可以適當加入薑、蒜、胡椒等調味品，可以使排氣減少。