石榴有哪些挑選方法?石榴的功效有什麼?[圖]
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相信一定會有很多人喜歡吃石榴,雖然吃石榴比較費勁,但是愛吃石榴的人依然不在少數,隻因為石榴的營養價值高,口感好。你知道石榴有哪些挑選方法?石榴的功效有什嗎麼?今天,就讓我們來講一講石榴的挑選方法和功效作用,接下來就讓我們一起來看一看吧。

1、石榴的功效
1、有助消化
跟其它水果一樣,石榴裡也富含維生素,而且跟常見的蘋果相比,石榴所含的維生素要比蘋果高出兩倍,比梨高出一倍多,所以說,營養價值上,石榴要比秋季常見的蘋果和梨高出許多。除此之外,石榴裡還含有豐富的有機酸,可以幫助我們有效消化胃中食物,並且促進這些食物中的營養更好地被人體吸收,所以秋季出現不消化的時候,不妨試試更有營養的石榴吧。
2、清熱降火
秋季到來,除瞭天氣變得涼爽瞭起來,還有一個顯著的特征,就是人在秋天總會覺得幹燥,具體表現為身上皮膚幹燥、眼睛幹癢流淚等等,這是因為秋天的時候,空氣中的含水量降低,導致人們在秋天常會覺得幹燥。所以除瞭上述的現象外,還有可能會有喉嚨幹癢、肺熱咳嗽、上火流鼻血等癥狀。很多人會說石榴吃瞭會上火,其實這真的是給石榴蒙冤,因為上火的那物是番石榴而不是石榴,而石榴恰恰是可以降火的。石榴具有潤肺生津的作用,吃完石榴後,原本幹渴的嘴裡也會有種水潤感,具有很好的解渴作用,秋季如果上火的話,不妨吃點石榴來消消火吧。
3、殺菌抗病毒
秋天是各種食物大量上市的時節,雖然供人們食用的選擇有很多,但是吃得多瞭,那麼就要考慮到一些食物裡可能含有一些寄生蟲,尤其是隨著




